행복은 삶의 균형에서 온다 이 책에서 인간이 행복해지기 위해서는 적어도 다섯가지가 충족되어야 한다고 합니다. 이 다섯가지는 영양소와 같아서 한 가지가 결핍되면 행복을 느끼기 어렵다고 합니다. 현대인들은 다섯 가지 중에서 최소 한 가지는 잘 관리하지만 다섯가지 다 관리하는 사람은 7%에 불과하다고 합니다. 다섯 가지가 조화를 이룰 때 사람들은 행복감을 느낀다고 합니다. 이 책에서 말하는 5가지 행복 요소 1. 직업에서의 행복 - 일의 만족도 2. 사회적 행복 - 인간관계 3. 경제적 행복 - 재정상태 4. 육체적 행복 - 건강상태 5. 공동체적 행복 - 지역참여 의식 어떤 사람들은 자녀를 위해, 직장을 위해, 무언가를 위해 다른 행복요소를 크게 희생하는데 이는 올바른 선택이 아닙니다. 과하지도 않게, 그리..